据英国《卫报》网站12月21日宣布，科学家声称，人们可做许多事情以用于延长生命和康健状态，同时他们承诺，当前正在进行的大规模药物试验和其他干预方法意味着，曾经犹如神话的康健龟龄目标并不迢遥。

“去世亡不可避免，朽迈则不然。
”纽约爱因斯坦医学院朽迈研究所卖力人尼尔·巴尔齐莱博士说。
巴尔齐莱对二甲双胍进行了为期五年的临床试验，以证明这种药物能显著减缓细胞老化，从而使服用者有望在近乎完美的康健状态下多活几十年。
二甲双胍很便宜，是前期糖尿病和糖尿病患者的常用药物。

宣布称，在多项临床试验中，二甲双胍能够延缓大多数与年事有关疾病的病情，包括癌症、阿尔茨海默病和心脏病。
巴尔齐莱表示，换句话说，这种药物能延缓朽迈过程，它能让细胞和组织“更年轻”。

根据英国国家卫生与保健优化研究所的辅导见地，服用者可能会涌现胃部不适和恶心的症状。
但为治疗前期糖尿病而服用二甲双胍已有五年的巴尔齐莱说：“唯一的长期副浸染是寿命比养老金持续韶光还要长。
”

宣布称，英国政府把人工智能和龟龄这两个领域列为发展重点，将两者都纳入了“四大工业计策严厉寻衅”——该文件着眼于使英国处于未来工业的最前沿。

牛津大学教授林恩·考克斯是研究朽迈过程生物学机理的专家，也是探求阻挡细胞老化新方法的环球领导者之一。
“随着生物体的年事增长，细胞中积累的各类变革终极导致细胞老化。
老化细胞不再能够自我更新，这意味着在日渐朽迈的身体中，组织无法再生，伤口无法愈合。
”考克斯说，“就在八年多以前，实验创造，移除老鼠体内的老化细胞带来了明显的返老还童征象，而把老化细胞移植到幼鼠的体内则导致了早衰。
”

宣布指出，目前有一些抗朽迈药临床试验，其事理是利用分子选择性地摧毁人体内的老化细胞，网上已经有这种药物***。
但考克斯提醒说，这项研究还处于低级阶段，更有效、更安全的办法是做好我们已经知道行之有效的事情：加强磨炼、吃少吃精、睡得安稳。

生理学家、神经学家、脱销书《100天让大脑变年轻》的作者萨比娜·布伦南赞许这个不雅观点。
她认为，老年人保持康健的窍门是关注大脑康健。

她说：“英国靠近一半的成年人说不出痴呆症的哪怕一个风险成分，然而英国有2460万人的亲戚朋友患痴呆症，1/5的人误以为痴呆症是朽迈过程中不可避免的一部分。
”

“但认知功能衰退并非在晚年不可避免。
康健的大脑在晚年可以运转良好，疾病是大多数衰退征象的根源所在。
”布伦南说，“最常见的痴呆症是阿尔茨海默病，它殃及62%被诊断患有痴呆症的人。
好是，30%的阿尔茨海默病病例可归因于七个可缓解的风险成分。
”这些风险成分是：受教诲程度低或生理刺激不敷、体育磨炼少、中年高血压、Ⅱ型糖尿病、中年肥胖、烦闷和吸烟。

布伦南说：“避免这些风险成分不仅仅有助于降服痴呆症，它还会让你的大脑恢复活力、达到最佳状态，并保护你的认知功能免遭损伤、中风乃至多发性硬化症之类的疾病侵害。
你在任何年事都可以改变自己的大脑，让自己活得更久且更快乐、更独立。
”